Én-rezervátum program

Meghívó az Én-rezervátum programba

Az Én-rezervátum program legfőképp egy értékközösség, ahol a legfőbb érték a nyitott élő gondolkodás önmagunk és helyzetünk tisztánlátása érdekében. Célja értékeink meghatározása és megőrzése ebben a gyorsan változó zűrzavaros világban. Formája tematikus beszélgetés egy jó társaságban, időnként műhelymunkával ötvözve.

Az alábbiakról szól ez az egyedülálló és időszerű kezdeményezés:

  • hogyan láss tisztán egy zavaros világban,
  • hogyan maradj egészséges egy beteg világban,
  • hogyan találd meg magad egy felszínes világban,
  • itt végre tudsz beszélgetni hozzád hasonló, valóban gondolkodó emberekkel.

Tudj meg többet a programról

Részletek

Az Én-rezervátum program célja

Egy értékközösség, ahol a legfőbb érték a nyitott élő gondolkodás önmagunk és helyzetünk tisztánlátása érdekében. Célja értékeink meghatározása és megőrzése ebben a gyorsan változó zűrzavaros világban. Formája tematikus beszélgetés egy jó társaságban, időnként műhelymunkával ötvözve.

Az alkalmakon átbeszéljük az egyéni élet területeit, dilemmáit, értékeit, alapelveit, céljait, konfliktusait, kríziseit, nehézségeit és megoldását, az ahhoz szükséges vagy azokat alátámasztó szemléletet. Továbbá a világ jelenségeit, rendszermechanizmusait és problémáit az élet minden területén. Magasabb aspektusból megkeresve rá a helyes személyes viszonyulást és választ.

Az Én-rezervátum jelentése

Önmegőrzés: Értékeink meghatározása és megőrzése valamint egy egészséges és felelős életvezetés kialakítása az azokat veszélyeztető külső hatásokkal szemben, a saját életünk, világunk tudatosan kontrollált határain belül.

A rezervátum szó a latin reservo – megőriz, servo – őriz, figyel szóból származik. Olyan területre értik, amit valaminek a megőrzésére jelölnek ki. Valamilyen értéknek, aminek elvesztése fenyeget, ezért egy elzárt területet kell létrehozni annak háborítatlan védelmére és megőrzésére.

Egy autonóm, értékközpontú életforma szemben áll a jelenleg uralkodó kultúrával. A posztmodern életberendezkedés és morális nívó ezt a szemléletet, értékrendet, életformát és célt támadja. Ezért sok tekintetben azzal szemben kényszerülünk az őrzésre, megőrzésre, elkülönülésre, sőt szembenállásra. Ami önmagunk, önmeghatározásuk, énidentitásunk rezerválását, rezervátumban való lehatárolását jelenti, mert a személyes kis világunk lényegileg különbözik a körénk folyó nagy világtól.

A program bemutatása

Körben ülünk, beszélgetünk, mint egy jó társaságban, azzal a különbséggel, hogy itt lesz, aki inspirálja, moderálja és facilitálja az eszmecserét.
Mindenki kedve szerint annyit és ahhoz szól hozza, amihez szeretne. Bármit meg lehet osztani: kérdés, dilemma, nézőpont, tapasztalat, ötlet, saját megközelítés vagy érzés.
Később kültéri programot is tervezek természeti környezetben.

Vezetője: Kotogán Róbert, pszichológus.
Kezdés: 2025.11. 08. 14 óra
Létszám: 10-15 fő
Alkalmak: kéthetente szombatonként 14 órától-17 óráig.
Helyszín: Szeged, Mérey utca 6/b, Társas Irodaház, II.e. 201.
Díj: 9.000 Ft/alkalom

Tematika

Mindig lesz egy tervezett téma, de ha az élet hoz aktuálisan egy égető témát, akkor azzal foglalkozunk. Témáink során azt járjuk körül, hogy milyen a viszonyunk az alábbi életterületekkel és milyen gyakorlati lehetőségeink vannak ezeken a területeken egy teljesebb élet kialakítására:

Viszonyunk:

1.) belső világunkkal
2.) életünkkel, létünkkel
3.) emberi környezetünkkel
4.) természeti környezetünkkel

Tematika bővebben

  • hogy vagyunk a világban és hogy van a világ bennünk;
  • önismeret, önművelés, önfejlesztés, önfelvállalás, tudatosság;
  • emberi mivoltunk, életünk, halálunk;
  • testünk, személyiségünk, érzelemvilágunk egysége és rendszere;
  • értékrendünk, identitásaink, mentalitásunk, nézeteink, szemléletünk, céljaink, világnézetünk, prioritásaink;
  • idő, múlt, jelen, jövő;
  • történelem, társadalmi-politikai-ideológiai rendszerek;
  • pénz, gazdálkodás, lokális és globális gazdaság;
  • munkahely, munka, hivatás, művészet;
  • tárgyi világ, épített világ;
  • tudás, tudomány, technika, fejlődés;
  • természet – természeti rend, természeti erőforrások, táj, növények, állatok, földművelés, táplálék;
  • válságok, szenvedés, betegség, veszteségek a magánéletben;
  • krízisek lokális és globális környezetünkben;
  • társadalmi szerepvállalás, felelősség;
  • forradalom vs. bölcs lázadás
  • stb.
  • életvezetés, egészség, életminőség, feladatok, nehézségek, megküzdés, stressz;
  • emberi kapcsolataink, család, barátok, közösség, párkapcsolat, nemzet;
  • konfliktuskezelés, önvédelem;
  • társadalmi elvárások-kötöttségek, autonómia, szabadság;
  • média, közösségi média, kultúra;
  • internet, mesterséges intelligencia;
  • jelenlegi társadalmi berendezkedés, közélet, bel-külpolitika;

Kiknek ajánlom

Azoknak ajánlom az Én-rezervátum programot, a csoportban való részvételt:

  • A hétköznapi életen túl érdekli őket emberi létünk és az univerzum metafizikai kérdései is. Az anyagi túlélésen, kényelmen és örömön kívül vannak hosszabb távú, magasabb rendű emberi céljaik is;
  • Fontos nekik a fizikai egészségük és ugyanígy törekszenek a lelki egészségük feltételeinek megteremtésére is;
  • Akik úgy érzik beszűkülő és felszínessé váló környezetükben egyre kevesebb
    emberrel tudnak beszélgetni, értelmes eszmecserét folytatni. Egyre inkább egyedül vannak sajátos szemléletükkel, gondolkodásmódjukkal, értékrendjükkel. Egyre jobban idegennek érzik magukat ebben a világban;
  • Vágynak egy valódi, ítéletmentes közösségre és annak erejére;
  • Szeretnének olyan emberekkel beszélgetni, közösen gondolkodni, egymással tapasztalatokat megosztani, akik szintén tudatosan próbálják élni értékalapú életüket;
  • Nem értik zűrzavaros világunk, de szeretnének tisztán látni az ellenőrizhetetlen információ-áradatban, ideológiai zűrzavarban, túllátni az érdekorientált befolyásokon, átlátni a rendszereket, látni összefüggéseket. Olyan nézőpontokat keresnek, ahonnan érthetőbbé válnak a helyzetek, történések és megoldások;
  • Közös tapasztalat-megosztással egy tudatos életvezetés kialakítására törekszenek. Szeretnének rendet tenni a fejükben és az életükben, majd azt a rendet meg is őrizni;
  • Érdekli őket az az önvezetési munka, amivel egyéniségüket, mélyebb önmagukat jobban megismerhetik, kiteljesíthetik.
  • Megtalálhatják saját útjukat a sok befolyás között;
  • Igényük van észlelési, gondolkodási, kapcsolati készségeik fejlesztésére. Szeretnék gondolkodásukat nyitottá, szabaddá, élővé tenni, rendszerben gondolkodni;
  • Életük feladatait, problémáit, nehézségeit egy magasabb aspektusból akarják megérteni és ténylegesen megoldani;
    Igényelnék az elvonulást önmagukkal abból a zűrzavarból, amit szűkebb-tágabb környezetük sugároz;
  • Úgy érzik, a világ sok tekintetben nem arra megy, amerre ők, ezért szeretnék magukat más úton tartani és az ellenhatásoktól megvédeni.

Létrejöttének háttere

A program megközelítését saját utamból merítem. Évtizedes tapasztalataimból és tudásomból küzdelmesen ismertem fel, hogy korunk világához és benne életünkhöz milyen adekvát hozzáállást és szemléletet szükséges megválasztani és hozzá konzekvensen magunk tartani. Békés harcossá kell váljak annak érdekében, hogy igaz emberré válhassak, önazonosságom megőrizhessem, valóságom egyszer majd megismerhessem, realizálhassam. Világmegmentő törekvések helyett egy személyes szabadságharcot kell folytassak saját életemben.

Munkám során időnként találkoztam olyan nagyszerű emberekkel, akik hasonlóan kutattak kérdéseket, válaszokat és érzik emberi világunk gyorsuló ütemű süllyedését. Ők most egy konzervatív megközelítésbe kényszerülnek az egészséges önvezetés és önvédelem érdekében. Az Én-rezervátum program ennek a szellemi magnak a támogatását szolgálja. Együtt haladva, keresve utunk, helyünk és válaszaink a világban.

Jelentkezés a programba

kotogan.robert@gmail.com

címen az aktuális díj előre utalásával.

A jelentkezés kritériuma: tudásvágy, fejlődésvágy, kíváncsiság, nyitottság, bátorság.
A 2025-ös évben még minden alkalmat külön rendezünk. Az alkalom előtt 3 héttel fogok átutalási számlát küldeni. 3 héten belül jelentkezés esetén a jelentkezést követően.
Ha előre látva jelzi, hogy valamelyik alkalomra biztosan nem tud majd jönni, az megkönnyíti számomra is a szervezést.
Ha a befizetett alkalomra előre nem látható és halaszthatatlan okból nem tud eljönni, akkor az utalt összeg a következő alkalomra átvezethető.

A program Facebook oldala